教室
小学生スポーツ教室が開講しました！
2017年4月22日 教室
平成29年４月21日より、小学1年から4年生を対象とした小学生スポーツ教室を開催しています。 この教室は、全10回（春コース、秋コース、冬コース）の講座で参加者は20名。 開講初日は、ランニング・リズムステップや柔軟体操 …
各種テニス教室が始まりました！
2017年4月16日 教室
４月１５日（土）、野村運動公園テニスコートで１３時からは小学生ソフトテニス教室、１９時からは１５歳以上の方を対象とするテニス教室（硬式）の開講式を行いました。 小学生ソフトテニス教室には、小学生４年生から６年生までの１４ …
☆テニス教室開催のお知らせ☆
29年度テニス教室（春コース）の受付を行います。 受付日時：4月2日 午前10時 場所：野村運動公園市民体育館 参加費：7,000円 定員：60名（一般男女15才以上） ※定員を超えた場合、抽選会を実施します。 教室開催 …
2016ジュニア野球教室
去る１２月３０日（金）、草津グリーンスタジアムに於いて「2016ジュニア野球教室」（主催：ジュニア野球教室実行委員会）を開催いたしました。※当社は草津市・草津教育委員会と共に共催団体として参画。 当日は、３００人近い小 …
初心者テニス教室開催中！
2016年9月24日 教室
弾正テニスコートでは、9月10日から毎週土曜日に初心者テニス教室を開催しています。 教室は10回の講習で、今回は40名の参加申し込みがありました。 本日（9月24日）は第三回目。 「初心者テニス教室」と言っても、中級以上 …
バスケットボール教室
2016年9月3日 教室
9月3日（土）、草津市立総合体育館に於いて「少年少女バスケットボール教室」（合同会社草津市スポーツ振興事業体主催）を開催いたしました。 少年少女スポーツ教室は、子どもたちがスポーツの楽しさを実感すると共に、学校や地域社会 …
楽しいスポーツ教室
2016年7月17日 教室
去る７月１５日、小学校低学年の児童を対象として実施している「楽しいスポーツ」の第一期が終了しました。 １３人の参加者は、全１０回の教室にほぼ毎回出席し、鉄棒や跳び箱、縄跳び、トランポリン、ボール遊びなどに汗を流しました。 …
体力測定会（速報）
本日（5/28）、草津市立総合体育館では体力測定会を開催しています。 身長、体重、体脂肪、握力、背筋力、ジャンプ力の他に、20mダッシュやスピードガンによる球速測定、バッケットシューティングもあり、楽しみながら測定してい …
トレーニング器具 一言アドバイス
レッグプレスは、大腿四頭筋や大臀筋（だいでんきん）、ハムストリング（下肢後面を作る筋肉の総称）など下半身全体を効果的に鍛えることができる器具です。 初心者の方は、10～12回程度が楽にできる重さからスタートして、少しずつ …
