5月
25
水
トレーニングをされている皆さん、普段から行っているトレーニングに疑問やお悩みはありませんか？
草津市立総合体育館では、そのような疑問やお悩みを持たれている方を対象とした、トレーニングサポートデイを下記の日時にて開催します。
5月 7日（土）10：00～12：30
5月13日（金）18：30～21：30
5月21日（土）18：30～21：30
5月25日（水）10：00～12：30
5月
28
土
5月28日（土）に体力測定会を実施いたします。
身長・体重測定から握力や背筋力の測定、ジャンプ力やボールスピード判定などもあります。
【内容】
・体組成（身長、体重、体脂肪）
・握力・背筋力
・ジャンプ・20m ダッシュ
・スピードガン・バスケットシューティング等
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